SEMARANG (Jatengreport.com) – Tak sedikit wanita yang menginginkan payudara yang kencang dan besar agar lebih percaya diri dengan tubuhnya. Untuk mendapatkan hasil instan, wanita kerap memilih operasi untuk implan payudara yang bisa saja menimbulkan efek samping jangka pendek maupun panjang.

Tak perlu khawatir, selain operasi implan, memperbesar payudara bisa dengan mengonsumsi beberapa makanan ini, lho.

Berikut Awal.id telah rangkumkan makanan yang bisa memperbesar payudara secara alami.

Wortel

Makanan pertama yang bisa memperbesar payudara adalah wortel.

Ya, sayuran berwarna oranye ini mengandung prekusor estrogen yang mampu membantu meningkatkan pertumbuhan payudara secara alami.

Selain itu, wortel juga mengandung serat unik yang dapat membantu menghilangkan estrogen berlebihan dari tubuh.

Pasalnya, kadar estrogen yang terlalu tinggi bisa menyebabkan pembengkakan, nyeri, dan benjolan fibrocystic pada payudara.

Makanan laut

Berikutnya adalah makanan laut seperti udang, tiram, dan kerang.

Tak heran jika makanan laut dapat memperbesar payudara.

Pasalnya, makanan laut mengandung banyak mangan yang bisa memicu hormon seks di dalam tubuh yang lama kelamaan membuat ukuran payudara meningkat.

Pepaya

Sama halnya dengan wortel, pepaya juga makanan yang kaya akan estrogen.

Selain dimakan secara langsung, kamu juga bisa mengolah pepaya menjadi jus terlebih dahulu.

Akan tetapi, konsumsi pepaya dengan secukupnya saja ya, girls.

Susu

Yang terakhir adalah mengonsumsi susu.

Susu sapi diketahui mengandung semua hormon estrogen, prolaktin, dan progesteron yang penting untuk produksi ASI.

Karena susu mengandung estrogen, hal tersebut pun dapat membantu meningkatkan pertumbuhan payudara.

Jika ingin mengonsumsi susu, sebaiknya lakukan pada pagi dan malam hari.

Nah, itu dia girls sederet makanan yang mampu memperbesar payudara kamu secara alami tanpa perlu operasi. Selamat mencoba!