SEMARANG (Jatengreport.com) – Dalam upaya meningkatkan kesadaran akan pentingnya kesehatan, Ketua Fraksi Partai Golkar Jawa Tengah, Ferry Wawan Cahyono, menegaskan bahwa menjaga stamina tubuh melalui olahraga adalah langkah krusial untuk menghadapi aktivitas sehari-hari.

Ferry menyampaikan pesan ini kepada masyarakat luas, menggarisbawahi betapa vitalnya kebugaran fisik dalam meningkatkan produktivitas dan efektivitas kerja.

“Di tengah tuntutan pekerjaan yang semakin kompleks dan padat, kita tidak bisa mengabaikan kesehatan. Stamina yang baik adalah fondasi untuk menjalankan tugas dengan optimal. Dengan berolahraga secara rutin, kita tidak hanya menjaga kesehatan fisik, tetapi juga meningkatkan kesehatan mental, yang sangat penting untuk menghadapi stres kerja,” ungkap Ferry, di Semarang saat berolahraga di Taman Indonesia Kaya, Kamis (10/10).

Ferry menjelaskan bahwa olahraga tidak selalu harus dilakukan dalam bentuk yang berat atau intensif. Ia mendorong semua orang untuk menemukan jenis olahraga yang sesuai dengan minat dan kemampuan masing-masing, seperti berjalan kaki, bersepeda, atau bahkan yoga.

“Yang terpenting adalah konsistensi. Luangkan waktu setiap hari, meskipun hanya 30 menit, untuk bergerak dan menjaga kebugaran,” tambahnya.

Lebih jauh, Ferry menyoroti hubungan antara kesehatan fisik dan kinerja kerja.

“Seseorang yang sehat akan lebih fokus, kreatif, dan memiliki energi yang cukup untuk menyelesaikan berbagai tugas. Ini akan berimbas pada hasil kerja yang lebih baik, yang pada gilirannya berdampak positif bagi masyarakat yang dilayani,” jelasnya.

Dengan komitmen ini, Ferry bertekad untuk menjadikan olahraga sebagai prioritas, tidak hanya di kalangan anggota partai, tetapi juga di seluruh lapisan masyarakat.

Melalui langkah kecil namun signifikan ini, diharapkan masyarakat Jawa Tengah dapat menikmati kualitas hidup yang lebih baik dan produktivitas yang meningkat. (Adv)